天職見つける人生大好転サポーター・心のモヤモヤ解消コーチ・スカイプコーチ　

コーチングＮ　蒼樹 希耶（あおき まや）　　のプロフィール

 

 

皆さん、「コーチング」と聞いて、バリバリのビジネスマン・ビジネスウーマンが

受けるものと思っていませんか？

 

コーチングって、ビジネスやスポーツに限らないのですよ。
まだ社会に出たことがない方、子育て中の方、誰でも気軽に受けていただけます！

 

私は、「志は高く、敷居の低いコーチング」を目指します。

 

なぜなら、私自身、心の状態が不安定で身体の調子もおかしくなり、いろんな病院やカウンセリングなどに頼った時期があったのですが、どんなに”偉い”お医者さんであろうが、どんなに”有名な”カウンセラーであろうが、私の本当の想いに気づいてもらえない、わかってもらえない、どうして？？？と不満が残り、不安が消せず、問題が解決できなかったかったからです。

 

 

コーチングセッションで得られる結果・目指す方向は…

　■自分で考えて行動出来るようになる

　　（自ら考え、素早く行動する習慣づくり）

　■自分の本当の想い・価値観に気づく

　　（周りに惑わされず、自分の意思を尊重する習慣づくり）

　■不可能だとあきらめていたことに挑戦する強い心を持てるようになる

　　（あきらめ癖・言い訳癖をなくす習慣づくり）　

 

 

親や家族のことで悩んだまま大人になった方…
社会人になってから、仕事のことや人間関係でつまづいた方…
いつも周りの人のことばかり気にしていませんか？
自分のことを優先していますか？

 

日々のモヤモヤや違和感はどこから来るのでしょう？
何か満たされない気分はどこから来るのでしょう？
気軽に気楽に心の中を整理してみませんか？
私にそのお手伝いをさせてもらえたらうれしいです！

 

あなたの代わりは誰もいません。
人と比べず、唯一無二の存在である自分自身を大切にしましょう！

・我慢しない
（誰のために、何のために我慢するの？）

・無理しない
（あなたに無い道理をやってもムダ）
・感情を認める
（湧き起こる感情を出しきって受け取って認める）
・人と比べない
（あなただけの強みが絶対あります）
・あきらめない
（後で不満が残らないようにやりきる）
・出来る方法を考え、出来ることからやる
（出来ない言い訳を考えない）
・相手は正しい
（相手を尊重するとあなたも認められます）
・自分がどうしたいか、どうありたいかを優先
（あなたの人生です）
・「心地よい」ことを追求する
（自分の感覚を大切に）
・周りと調和したいなら、まず自分と調和しましょう
・焦らず「自分の答え」を見つけましょう

◇個人セッション及びビジネス・メンタル・親子関係に関する勉強会を行っています。
　無料でお試しいただけますので、どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

＜蒼樹希耶の経歴＞

新潟生まれ、新潟育ち。

保育園時代、男の子に父親がいないことでいじめられ、だんだんと情緒不安定になり、過敏性腸症候群の症状が出始めました。

 

小学校時代も男子に父親がいないことでいじめられたり、家で一人で居ることが多く友達と自分の家を比べて落ち込んだり、心を閉ざすように。

 

12歳の時「自分は誰にも愛されていない。

自分が生きている価値はあるのだろうか？

自分が死んだら泣いてくれる人は何人いるのだろうか？

母が死んだら私は一人ぼっちだ。どうやって生きていこう？」と生きる意味について考えるようになりました。

 

中学・高校時代は、経済的理由で大学進学が無理だとわかると「早く社会に出て自立したい！」と思うようになりましたが、保育園時代に夢だった「薬剤師にはなれないんだ」と諦めモードになり、夢も希望もなくしていました。

また、いつもおなかが痛いことで悩んでましたが、誰にも相談できず、ひたすら”いい子”を演じていました。

 

社会人になって、母親が望む事務職についたものの、事務→ＩＴ関係→事務→販売→事務と転職を繰り返し、自分が本当にやりたい仕事はなんだろう？といつも模索していました。

 

母親との確執もあり、「親がこんなじゃなければ、幸せになれたのに…」と思い通りにならないのを親のせいにしていました。

 

いつも何か満たされない、何か欠けている、といろんな習いごとをしたり、物を買って心を満たそうとしたり。

 

自分を救ってくれるものをひたすら外へ探しまわって、その結果、部屋に物があふれ、「片付けられない」ことでも悩むようになり、環境も心もいつもぐちゃぐちゃ状態で、「自分の人生はこのままでいいのか？」と悩み続け、身体の調子もどんどんおかしくなりドクターショッピングを繰り返すも、「どこへ行っても自分に救いの手を差し伸べてくれる人がいない！」といつもイライラしたり落ち込んだりの繰り返しでした。

 

そんな中、子ども・若者が起こす犯罪や子ども・若者が巻き込まれる事件と自分の境遇が重なることに気付き、「私だったらその人たちの気持ちがわかるのに…。悲しい事件が起きないように自分が出来ることはないか？」と考えはじめ、心理学に興味を持ち、心と身体の関係、カウンセリング、潜在意識、引き寄せの法則などを勉強していくうちに、コーチングに出会いました。

 

まず自分がクライアントとしてコーチングを受け、ずっと心に蓋をしてきたことに気付き、40歳を過ぎてからようやく「自分らしく生きていいんだ！」と思えるようになりました。

 

 

それから、私のように長い間悩んでいる人たちに早く「もう我慢しないで！本当にやりたいことを思いっきり楽しんで！自分らしい人生を生きようよ！」と伝えるために、また「望む結果を出してもらいたい！」という想いで、コーチとして活動しています。

 

 

好きな言葉：Don’t think. Feel！